1. Senker kolesterolet
Vi kickstarter alle matcha-fordelene du trenger med nyheten om at ja, matcha senker LDL-kolesterolet ditt.
Matcha kan feie bort det dårlige kolesterolet ved å øke HDL-kolesterolnivået.HDL-kolesterol kalles også det gode kolesterolet, da det vet hvordan det skal fjerne søppel fra arteriene dine.
2. Beskytter leveren
Noen studier har også vist at matcha kan være i stand til å beskytte leveren din.Leveren er et av de mest essensielle organene i kroppen, og å holde den i toppform er superviktig for vår generelle helse og velvære.Leveren er ansvarlig for å kvitte seg med giftstoffer og behandle næringsstoffer - ganske viktig jobb rett.
3. Forbedrer hjernens funksjon
Trenger du en hjernebølge?En kopp matcha-te er her for å sette gnister i sinnet ditt.Fyltet med polyfenoler, rik på aminosyre, og med L-theanin som finnes i høy konsentrasjon, forsterker matcha-te alfabølgene i hjernen din.Disse fantastiske alfabølgene er ansvarlige for å berolige sinnet og lar deg fokusere tenkningen din med klarhet og letthet.Kombiner det med en klype koffein som kommer i matcha-te, og du har en kombinasjon som holder deg våken uten problemer.Det beste med varslingstilstanden som matcha gir deg er at det ikke er et edgy varsel, men en rolig klarhet som holder deg koblet til følelsen av formål.
4. Forbedrer huden
Matcha er også rik på antioksidantegenskaper og har faste antiinflammatoriske egenskaper som kan berolige irritert hud.Hvis du lider av rosacea, akne eller en hudlidelse som gir irritasjon, kan matcha gi en avkjølende hånd.
5. Høyt innhold av antioksidanter
Som nevnt kommer matcha-te proppfull av antioksidanter og holder ti ganger så mye som vanlig grønn te.Jepp, matcha-te er vinneren av all supermat, ettersom den kommer på topp som å ha den høyeste antioksidantvurderingen av alle forbruksvarer der ute.
Innleggstid: 22. juni 2022
